Bahaya Vape Terhadap Paru-Paru dan Kesan Buruknya

 

Ramai pengguna vape beranggapan bahawa vape lebih selamat daripada rokok. Walaupun vape tidak menghasilkan tar seperti rokok biasa, ia tetap membawa risiko yang serius kepada kesihatan paru-paru.

1. Keradangan dan Kerosakan Tisu Paru-Paru

Cecair vape mengandungi bahan seperti propylene glycol, glycerin, nikotin dan pelbagai bahan perisa. Apabila dipanaskan, bahan-bahan ini boleh menghasilkan sebatian kimia yang merengsakan saluran pernafasan. Pendedahan berulang kali boleh menyebabkan keradangan pada paru-paru dan merosakkan tisu paru-paru yang sihat.

2. Risiko Penyakit EVALI

Terdapat satu penyakit yang dikenali sebagai EVALI (E-cigarette or Vaping Product Use-Associated Lung Injury), iaitu kecederaan paru-paru yang berkaitan dengan penggunaan vape. Pesakit boleh mengalami batuk yang teruk, sesak nafas, sakit dada, demam, dan dalam kes tertentu memerlukan rawatan di unit rawatan rapi (ICU). Ada juga kes yang menyebabkan kematian.

3. Mengurangkan Keupayaan Paru-Paru

Paru-paru berfungsi menyerap oksigen dan menyingkirkan karbon dioksida. Penggunaan vape secara berpanjangan boleh mengurangkan kecekapan fungsi ini. Pengguna mungkin mudah penat, cepat tercungap-cungap ketika bersenam dan kurang daya tahan fizikal berbanding individu yang tidak merokok atau menggunakan vape.

4. Risiko Penyakit Paru-Paru Kronik

Keradangan yang berlaku secara berterusan boleh meningkatkan risiko penyakit paru-paru kronik seperti bronkitis kronik dan penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD). Penyakit ini boleh menyebabkan kesukaran bernafas sepanjang hayat dan memerlukan rawatan berterusan.

5. Melemahkan Sistem Pertahanan Paru-Paru

Paru-paru mempunyai mekanisme semula jadi untuk menapis habuk, bakteria dan virus. Bahan kimia dalam vape boleh merosakkan silia, iaitu bulu-bulu halus yang membantu membersihkan saluran pernafasan. Akibatnya, pengguna lebih mudah mendapat jangkitan paru-paru seperti pneumonia dan bronkitis.

6. Pendedahan kepada Logam Berat

Kajian mendapati wap vape boleh mengandungi logam berat seperti nikel, timah dan plumbum yang berasal daripada elemen pemanas peranti vape. Apabila dihidu dalam jangka masa panjang, bahan-bahan ini boleh terkumpul dalam tubuh dan meningkatkan risiko kerosakan paru-paru serta masalah kesihatan lain.

Kesan Buruk Jangka Panjang

Antara kesan yang mungkin berlaku ialah:

Batuk berpanjangan.

Sesak nafas.

Cepat letih ketika melakukan aktiviti fizikal.

Jangkitan paru-paru yang lebih kerap.

Fungsi paru-paru yang semakin merosot.

Risiko penyakit jantung yang meningkat akibat nikotin.

Ketagihan yang sukar dihentikan.

Walaupun vape sering dipasarkan sebagai alternatif kepada rokok, bukti saintifik menunjukkan bahawa paru-paru manusia tidak direka untuk menyedut bahan kimia yang dipanaskan setiap hari. Paru-paru yang sihat memerlukan udara bersih, bukan wap yang mengandungi nikotin, bahan perisa dan pelbagai sebatian kimia lain. Oleh itu, mengelakkan vape adalah langkah terbaik untuk menjaga kesihatan paru-paru dan kualiti hidup dalam jangka panjang.

Bersyukur

 Bersyukur Ketika Diuji Dengan Kesusahan

Pendahuluan

Setiap manusia pasti akan melalui pelbagai ujian dalam kehidupan. Ada yang diuji dengan kehilangan harta benda, kesempitan rezeki, masalah kesihatan, kegagalan dalam pelajaran, konflik keluarga atau kehilangan insan yang disayangi. Dalam keadaan seperti ini, ramai yang merasakan sukar untuk bersyukur kerana hati dipenuhi dengan kesedihan dan kebimbangan. Namun sebagai seorang Muslim, kita diajar bahawa bersyukur bukan hanya ketika menerima nikmat, bahkan juga ketika menghadapi ujian dan kesusahan.

Allah SWT berfirman:

> “Dan sesungguhnya Kami akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta benda, jiwa dan buah-buahan. Dan sampaikanlah khabar gembira kepada orang-orang yang sabar.”

(Surah Al-Baqarah: 155)

Ayat ini menjelaskan bahawa ujian adalah sebahagian daripada kehidupan manusia. Ia bukan tanda kebencian Allah, tetapi merupakan sunnatullah yang pasti berlaku kepada setiap hamba-Nya.

Memahami Hikmah Di Sebalik Ujian

Langkah pertama untuk bersyukur ketika diuji ialah memahami bahawa setiap ujian mempunyai hikmah yang tersembunyi. Kadangkala manusia hanya melihat kesusahan yang sedang dihadapi, sedangkan Allah mengetahui perkara yang lebih baik untuk masa hadapan.

Firman Allah SWT:

> “Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia baik bagi kamu, dan boleh jadi kamu menyukai sesuatu, padahal ia buruk bagi kamu. Allah mengetahui, sedangkan kamu tidak mengetahui.”

(Surah Al-Baqarah: 216)

Apabila seseorang yakin bahawa Allah Maha Mengetahui dan Maha Bijaksana, dia akan lebih mudah menerima ujian dengan hati yang tenang dan bersyukur.

Mengingati Nikmat Yang Masih Ada

Ketika ditimpa kesusahan, manusia sering fokus kepada apa yang hilang sehingga terlupa kepada nikmat yang masih dimiliki. Sebagai contoh, seseorang mungkin kehilangan pekerjaan tetapi masih mempunyai kesihatan yang baik, keluarga yang menyayangi dan iman dalam hati.

Rasulullah SAW bersabda:

> “Lihatlah kepada orang yang lebih rendah daripada kamu dan jangan melihat kepada orang yang lebih tinggi daripada kamu, kerana itu lebih layak agar kamu tidak memandang rendah nikmat Allah yang telah diberikan kepada kamu.”

(Riwayat Muslim)

Dengan melihat kepada mereka yang lebih susah, kita akan menyedari bahawa masih banyak nikmat Allah yang perlu disyukuri.

Menyedari Bahawa Ujian Menghapuskan Dosa

Antara sebab untuk bersyukur ketika menghadapi kesusahan ialah kerana ujian dapat menjadi sebab penghapusan dosa.

Rasulullah SAW bersabda:

> “Tidaklah seorang Muslim ditimpa keletihan, penyakit, kesedihan, kesusahan, gangguan atau dukacita, hatta duri yang mencucuknya, melainkan Allah akan menghapuskan sebahagian dosa-dosanya.”

(Riwayat Al-Bukhari dan Muslim)

Hadis ini menunjukkan bahawa setiap kesusahan yang dihadapi oleh seorang Mukmin tidak sia-sia. Bahkan ia menjadi peluang untuk membersihkan diri daripada dosa dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Bersyukur Dengan Lidah, Hati dan Perbuatan

Syukur bukan sekadar mengucapkan "Alhamdulillah". Syukur yang sebenar melibatkan tiga perkara:

1. Syukur dengan hati – meyakini bahawa semua nikmat datang daripada Allah.

2. Syukur dengan lidah – memperbanyakkan pujian kepada Allah seperti mengucapkan Alhamdulillah.

3. Syukur dengan perbuatan – menggunakan nikmat yang ada untuk melakukan ketaatan kepada Allah.

Walaupun sedang diuji, seorang Muslim masih boleh bersyukur dengan terus menjaga solat, membaca al-Quran, berzikir dan melakukan amal soleh.

Mendekatkan Diri Kepada Allah

Kesusahan sering menjadi sebab seseorang kembali mendekatkan diri kepada Allah. Ramai manusia yang lalai ketika senang, tetapi kembali berdoa dan bermunajat apabila ditimpa kesusahan.

Allah SWT berfirman:

> “Maka sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan. Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan.”

(Surah Al-Insyirah: 5-6)

Ayat ini memberikan harapan bahawa setiap kesulitan pasti akan disertai dengan jalan keluar dan kemudahan daripada Allah SWT.

Penutup

Bersyukur ketika menerima nikmat adalah perkara yang mudah, tetapi bersyukur ketika menghadapi kesusahan adalah tanda keimanan yang tinggi. Seorang Mukmin yakin bahawa setiap ujian mempunyai hikmah, menghapuskan dosa dan mendekatkannya kepada Allah SWT. Oleh itu, apabila ditimpa kesusahan, janganlah kita berputus asa atau mengeluh secara berlebihan. Sebaliknya, hadapilah ujian dengan sabar, redha dan penuh kesyukuran.

Semoga kita tergolong dalam kalangan hamba-hamba Allah yang sentiasa bersyukur dalam setiap keadaan, sama ada ketika senang mahupun susah. Firman Allah SWT:

> “Jika kamu bersyukur, nescaya Aku akan menambahkan nikmat kepada kamu.”

(Surah Ibrahim: 7)

Wallahu a'lam.

Futures Rubber

  Pasaran Rubber SGX dibuka seperti biasa

hari ini selepas cuti pasaran semalam.

Group Private Signal,Analisis pasaran, trading

idea dan perkongsian pandangan pasaran

Rubber SGX turut diberikan setiap hari seperti

biasa kepada ahli for FREE.

Bagi yang berminat untuk join, boleh hubungi

admin.444

https://t.me/Adm1n_TSE

U Waktu Dagangan Rubber SGX7:55 pagi-

11:00 malam

面 Margin/Modal

RM3,358 untuk 1 lot (Boleh Hold Position

 Berminggu-minggu & Berbulan- bulan)

02

②249 Admin TheS...edited

Politik Malaysia dalam Negara Berbilang Kaum: Cabaran, Persepsi dan Harapan

 

Malaysia merupakan sebuah negara yang unik kerana rakyatnya terdiri daripada pelbagai kaum, agama dan budaya. Keadaan ini menjadikan politik negara juga banyak dipengaruhi oleh faktor kaum. Sejak dahulu lagi, parti-parti politik di Malaysia sering dikaitkan dengan sokongan daripada kaum tertentu. Perkara ini bukanlah sesuatu yang asing, malah menjadi sebahagian daripada realiti politik negara.

Antara parti yang sering dikaitkan dengan kaum tertentu ialah Democratic Action Party yang dilihat mendapat sokongan besar daripada masyarakat Cina, manakala United Malays National Organisation dan Parti Islam Se-Malaysia pula lebih banyak disokong oleh orang Melayu. Sementara itu, People's Justice Party cuba membawa pendekatan pelbagai kaum dengan penyertaan Melayu, Cina dan India dalam satu parti.

Namun begitu, persepsi masyarakat terhadap sesebuah parti memainkan peranan besar dalam menentukan corak kepimpinan dan jumlah wakil rakyat yang dipilih. Sebagai contoh, terdapat pandangan bahawa sebahagian besar orang Melayu kurang selesa atau kurang yakin terhadap PKR. Akibatnya, dalam sesetengah kawasan bandar dan negeri tertentu seperti Selangor, jumlah wakil rakyat bukan Melayu dalam gabungan tertentu menjadi lebih ramai kerana mereka mendapat sokongan kuat daripada pengundi bandar dan masyarakat bukan Melayu.

Dalam sudut yang lebih realistik, keadaan ini menunjukkan bahawa politik Malaysia masih belum benar-benar bebas daripada sentimen kaum. Walaupun ada parti yang membawa slogan perpaduan, hakikatnya corak pengundian rakyat masih banyak dipengaruhi oleh identiti kaum, agama dan kawasan tempat tinggal. Orang Melayu cenderung memilih parti yang dianggap menjaga kepentingan Melayu dan Islam, manakala masyarakat Cina dan India pula lebih cenderung menyokong parti yang mereka rasakan mampu menjaga hak serta peluang ekonomi mereka.

Disebabkan itu, ada pandangan bahawa lebih ramai orang Melayu perlu menyertai PKR supaya keseimbangan dalam parti tersebut dapat diperkukuhkan. Dengan penyertaan lebih ramai pemimpin dan ahli Melayu, parti itu mungkin dapat dilihat lebih mewakili semua kaum secara seimbang, sekaligus mengurangkan persepsi bahawa sesetengah parti hanya dikuasai oleh satu kelompok tertentu. Dalam sistem demokrasi, penyertaan pelbagai kaum dalam sesebuah parti sebenarnya boleh membantu mewujudkan dasar yang lebih adil dan sederhana.

Dalam masa yang sama, gabungan antara DAP dan PKR juga sering menjadi bahan perdebatan politik. Ada pihak yang melihat gabungan tersebut menyebabkan lebih ramai wakil rakyat Cina dipilih di kawasan bandar, khususnya di negeri maju seperti Selangor. Namun begitu, keadaan ini juga dipengaruhi oleh corak demografi dan pilihan pengundi di sesuatu kawasan. Kawasan bandar biasanya mempunyai masyarakat berbilang kaum dengan jumlah pengundi bukan Melayu yang lebih besar berbanding kawasan luar bandar.

Selain isu perkauman, rakyat juga menilai parti berdasarkan kelemahan dan kekuatan pentadbiran mereka. UMNO misalnya mempunyai pengalaman panjang mentadbir negara. Tidak dapat dinafikan bahawa banyak pembangunan besar negara berlaku ketika era pemerintahan mereka. Namun, antara kelemahan yang sering dikaitkan dengan UMNO ialah isu penyalahgunaan kuasa, rasuah dan pengaruh wang dalam politik. Apabila sesebuah parti terlalu lama memerintah, risiko salah guna kuasa menjadi lebih besar jika tiada kawalan dan integriti yang kuat.

PAS pula dilihat mempunyai kekuatan dari sudut imej Islam dan sokongan akar umbi Melayu Muslim. Namun, kerana belum pernah memerintah negara secara penuh di peringkat Persekutuan, terdapat persoalan tentang pengalaman pentadbiran dan kemampuan mengurus ekonomi negara secara menyeluruh. Dalam perkembangan politik semasa juga, ada yang melihat PAS semakin terdedah kepada persaingan kuasa dan pengaruh politik wang, sama seperti cabaran yang dihadapi parti-parti lain. Ini menunjukkan bahawa mana-mana parti sekalipun tidak terlepas daripada ujian kuasa dan kepentingan politik.

Hakikatnya, rakyat Malaysia hari ini semakin matang dalam menilai politik. Ramai mula sedar bahawa tidak ada parti yang sempurna. Setiap parti mempunyai kekuatan dan kelemahan tersendiri. Apa yang penting ialah kejujuran pemimpin, kemampuan mentadbir, integriti serta kesediaan menjaga kepentingan semua rakyat tanpa mengira kaum.

Malaysia memerlukan politik yang lebih stabil dan sederhana. Politik yang terlalu berasaskan kaum boleh menyebabkan perpecahan dan rasa curiga antara masyarakat. Sebaliknya, jika semua parti berjaya melahirkan lebih ramai pemimpin yang amanah, bersih dan menghormati kepelbagaian kaum, negara akan menjadi lebih harmoni.

Akhir sekali, masa depan politik Malaysia bergantung kepada kebijaksanaan rakyat dalam memilih pemimpin. Rakyat bukan sahaja perlu melihat kepada kaum atau slogan parti, tetapi juga rekod pentadbiran, akhlak pemimpin dan kemampuan mereka menyelesaikan masalah rakyat seperti ekonomi, pendidikan, peluang pekerjaan dan kos sara hidup. Politik yang matang bukan sekadar memenangkan satu kaum, tetapi memastikan seluruh negara dapat hidup dengan aman, adil dan sejahtera.

Tanggungjawab Insan Terhadap Allah SWT dan Sesama Insan

 

Manusia diciptakan oleh Allah SWT dengan tujuan yang sangat besar dan mulia. Kehidupan di dunia bukanlah sekadar untuk mencari kesenangan atau memenuhi kehendak diri semata-mata, bahkan manusia dipertanggungjawabkan untuk beribadah kepada Allah SWT serta menjaga hubungan sesama manusia. Dalam Islam, kedua-dua tanggungjawab ini sangat penting kerana ia menentukan kebahagiaan hidup di dunia dan keselamatan di akhirat.

Allah SWT berfirman dalam al-Quran:

“Dan Aku tidak menciptakan jin dan manusia melainkan supaya mereka menyembah-Ku.” Surah Adz-Dzariyat: 56

Ayat ini menjelaskan bahawa tujuan utama penciptaan manusia adalah untuk beribadah kepada Allah SWT. Ibadah bukan hanya terbatas kepada solat, puasa dan zakat, tetapi merangkumi seluruh kehidupan apabila dilakukan dengan niat yang ikhlas kerana Allah.

Tanggungjawab Manusia Terhadap Allah SWT

1. Mentauhidkan Allah SWT

Tanggungjawab paling utama seorang insan ialah mengesakan Allah SWT dan tidak menyekutukan-Nya dengan sesuatu apa pun. Tauhid menjadi asas kepada seluruh amalan dalam Islam. Tanpa iman dan tauhid yang benar, segala amalan tidak akan diterima.

Allah SWT berfirman:

“Sesungguhnya Allah tidak akan mengampunkan dosa syirik, dan Dia mengampunkan dosa selain itu bagi sesiapa yang dikehendaki-Nya.” Surah An-Nisa’: 48

Oleh itu, setiap Muslim wajib menjaga aqidah daripada perkara syirik, khurafat dan kepercayaan yang bercanggah dengan ajaran Islam.

2. Menunaikan Ibadah Dengan Sempurna

Solat, puasa, zakat dan ibadah lain adalah bukti ketaatan manusia kepada Allah SWT. Solat khususnya merupakan tiang agama dan penghubung antara hamba dengan Penciptanya.

Rasulullah SAW bersabda:

“Perkara pertama yang akan dihisab ke atas seorang hamba pada hari kiamat ialah solatnya.” Hadis Riwayat At-Tirmizi

Seorang Muslim hendaklah menjaga solat lima waktu, membaca al-Quran, berzikir dan sentiasa mengingati Allah dalam setiap keadaan. Ibadah yang dilakukan dengan ikhlas akan mendidik hati menjadi lebih tenang dan bertakwa.

3. Bersyukur Atas Nikmat Allah

Setiap manusia menerima pelbagai nikmat daripada Allah SWT seperti kesihatan, rezeki, keluarga dan keamanan. Oleh itu, manusia wajib bersyukur dan menggunakan nikmat tersebut pada jalan yang diredai Allah.

Allah SWT berfirman:

“Jika kamu bersyukur, pasti Aku akan menambahkan nikmat kepadamu.” Surah Ibrahim: 7

Syukur bukan hanya dengan ucapan, tetapi juga melalui perbuatan seperti menggunakan masa dengan baik, membantu orang lain dan menjauhi maksiat.

4. Menjauhi Larangan Allah SWT

Selain melaksanakan perintah Allah, manusia juga wajib meninggalkan segala larangan-Nya seperti zina, riba, fitnah, mencuri dan menzalimi orang lain. Perbuatan dosa akan menggelapkan hati dan merosakkan kehidupan masyarakat.

Rasulullah SAW bersabda:

“Sesungguhnya apabila seorang hamba melakukan dosa, akan timbul satu titik hitam pada hatinya.” Hadis Riwayat Ibnu Majah

Oleh itu, seorang Muslim hendaklah sentiasa bermuhasabah dan segera bertaubat apabila melakukan kesalahan.

Tanggungjawab Sesama Insan

Islam bukan sahaja mengajar hubungan dengan Allah, tetapi juga menitikberatkan hubungan sesama manusia. Seorang Muslim yang baik ialah mereka yang memberi manfaat kepada orang lain.

1. Berbuat Baik Kepada Ibu Bapa

Ibu bapa merupakan insan yang paling banyak berjasa dalam kehidupan seseorang. Islam memerintahkan anak-anak menghormati dan berbuat baik kepada mereka.

Allah SWT berfirman:

“Dan Tuhanmu telah memerintahkan supaya kamu jangan menyembah selain Dia dan hendaklah berbuat baik kepada kedua ibu bapa.” Surah Al-Isra’: 23

Menghormati ibu bapa termasuk bercakap dengan lemah lembut, membantu mereka dan mendoakan kesejahteraan mereka.

2. Membantu dan Menolong Orang Lain

Islam menggalakkan umatnya saling membantu dalam perkara kebaikan. Sikap tolong-menolong dapat mengeratkan persaudaraan dan menghilangkan kesusahan masyarakat.

Allah SWT berfirman:

“Dan hendaklah kamu tolong-menolong dalam perkara kebaikan dan ketakwaan.” Surah Al-Maidah: 2

Rasulullah SAW juga bersabda:

“Sebaik-baik manusia ialah yang paling bermanfaat kepada manusia lain.” Hadis Riwayat Ahmad

Bantuan tidak semestinya dalam bentuk wang, bahkan senyuman, nasihat dan tenaga juga merupakan sedekah.

3. Menjaga Akhlak dan Pergaulan

Akhlak yang baik mencerminkan keindahan Islam. Seorang Muslim wajib menjaga tutur kata, menghormati jiran, tidak mengumpat dan tidak menyakiti hati orang lain.

Rasulullah SAW bersabda:

“Orang Mukmin yang paling sempurna imannya ialah yang paling baik akhlaknya.” Hadis Riwayat Abu Daud

Dalam masyarakat hari ini, ramai manusia mudah bertengkar dan menyebarkan kebencian terutama di media sosial. Oleh itu, umat Islam perlu menjadi contoh dengan menunjukkan sifat sabar, pemaaf dan kasih sayang.

4. Menjaga Amanah dan Keadilan

Amanah merupakan sifat para nabi dan orang beriman. Setiap tanggungjawab yang diberikan perlu dilaksanakan dengan jujur dan adil.

Allah SWT berfirman:

“Sesungguhnya Allah menyuruh kamu menyampaikan amanah kepada yang berhak menerimanya.” Surah An-Nisa’: 58

Sikap amanah penting dalam pekerjaan, perniagaan, pelajaran dan kehidupan seharian. Masyarakat yang amanah akan hidup dalam keamanan dan saling mempercayai.

Penutup

Kesimpulannya, manusia mempunyai dua tanggungjawab besar dalam kehidupan iaitu tanggungjawab terhadap Allah SWT dan tanggungjawab terhadap sesama manusia. Hubungan dengan Allah perlu dipelihara melalui iman, ibadah dan ketaatan, manakala hubungan sesama insan dijaga melalui akhlak mulia, kasih sayang dan sikap saling membantu.

Seorang Muslim yang berjaya ialah mereka yang seimbang antara kedua-dua hubungan ini. Apabila manusia menjaga hubungan dengan Allah, maka Allah akan mempermudahkan hubungan sesama manusia. Mudah-mudahan kita semua menjadi insan yang bertakwa, berakhlak mulia dan mendapat keredaan Allah SWT di dunia dan akhirat.